IV FAMILY

      大家知道女性從25歲 開始就開始流失膠原蛋白，而孕期 更會流失大量膠原蛋白嗎？隨著年齡增長，從每一年的照片中可以從臉蛋的變化感受到膠原蛋白的流失... 以前學生時代的臉就是自然散發出一種光采與自信啊！！告別學生時代後，緊接著工作、談戀愛、結婚、生子，從一懷孕開始的孕吐期就可以明顯感受到狀況變差、精氣神和體力都不再如以往。由於孕吐所帶來的營養不均衡（因為吃不下，就算吃進去也會吐光）、不好睡（我是半夜會起來吐的體質），讓身體新陳代謝停擺、體力下降、體質變差，好不容易渡過孕吐期，一定要幫自己好好補充營養。像是葉酸、鐵、優質蛋白等等，只要媽媽身體好、寶寶在肚子裡面也會成長得更好啊～～

       曾聽其他媽媽分享過《美之選》的膠原蛋白含鐵，大家的評價都很高，因為很好吃！！而且很方便，不用再加到其他飲品中，只要撕開就可以直接吃了！在媽媽界中，都知道除了勤擦油和乳液保養外，補充膠原蛋白也是媽媽們強力推薦的保養方式。因為中後期胎兒會迅速長大，這個時期最需要好好補充膠原蛋白啦！

        好不容易渡過了初期前三個月，邁入第14週了！存在感很強的二寶仍持續讓我時不時孕吐～孕吐真的是讓人覺得日子過得很苦，因為也不是吐完就沒事，有時候就是「一整天」無時無刻都有那種很噁心想吐的感覺，什麼都吃不下、也都提不起勁做任何事只想攤著休息。可能是孕吐的期間沒有辦法好好吃飯、也沒有攝取足夠的營養，我的抵抗力下降很快，端午連假前美美感冒發燒，接著我也中標了，而且一感冒就很嚴重～在懷孕的時候感冒實在是太不舒服，因為也不太敢亂吃藥... 忍了好久，直到有一天我真的鼻塞到沒辦法呼吸，才認真覺得該去看醫生了... 醫生很老實的說懷孕只能開「緩解症狀」的藥物，其他只能靠自己了... 

        好吧！進入孕中期也該開始來好好補身體、好好養胎了，首先就從「食補」開始吧！這胎因為初期安胎在家躺了一個月，體力明顯變差好多！也因為胃口不好、每一餐其實沒辦法吃進太多東西，這時候只有將營養全部濃縮成一袋一袋的「滴雞精」最適合我了（淚）懷美美的時候沒有接觸滴雞精，產後朋友有送我幾包冷凍的滴雞精嘗試看看，那時候就覺得好方便啊！喝完會有一種迅速補充活力的感覺。

                 婚前的美媽是一位愛下廚的女子，下班之後會去採買食材、備料自己準備晚餐和當時的美爸一起吃。也喜歡嘗試新食材、新食譜，每到了特殊節日，就會花很多心思準備過節日的大餐在家慶祝。不過好景不常（？），生完小孩後每天下班都像在戰鬥一樣，就算有時間去買食材，備一堆料作道親子料理、煮好幾道菜已經變成遙不可及的夢想了，如果真的要煮，通常會想辦法把菜、肉全部一起煮成一道菜，最好下飯一點可以配白飯或麵快速吃完！是的！「快速」吃完也是一個重點，因為也有小孩後也沒有時間可以好好吃飯啦！來懷念一下有美美之前的搞剛聖誕大餐（天啊那時候時間怎麼那麼多XDD），2019年美美出生後的聖誕節，我只記得我一打一開車帶美美去台北辦護照，美美在車上大便、狼狽處理好之後，好不容易晚上回到家我和她都累翻，也忘了那天我到底吃了什麼當晚餐，那天累到只覺得有順利回到家、美美有好好睡著就好（淚）

<2016年聖誕節>

      今天美媽要來開箱最近媽媽群組熱烈討論的巧虎寶寶開始號！！不誇張從四月份開始看到各大部落客的巧虎團購後，豬寶群組媽媽們就開始認真思考是不是該來訂巧虎給寶寶看，因為寶寶開始號剛好符合陸續滿一歲的豬寶寶來使用。寶寶開始號是和日本同步的玩具和教具呢！質感很棒、可愛度破表，功能好多又好好玩，寶寶們一看到就馬上被吸引目光了！

        寶寶的皮膚很細嫩，所以在選擇清潔產品的時候，我都會盡量選擇成份比較天然、沒有添加香精味道的產品，才不會造成寶寶的肌膚敏感。義大利嬰幼兒領導品牌 Chicco j 推出了不含色素、九成植物性成份的清潔產品：《嬰兒去漬噴霧》、《多功能抗菌清潔噴霧》、《超濃縮嬰兒洗衣精》，不易造成寶寶過敏、不傷手，給媽媽和寶寶更安心的乾淨生活。

     自從美美出生後，我和美美爸預約了洗衣機清潔，把用了三年的洗衣槽做一次大清潔。潮濕的新竹常常都曬不乾衣服，可想而知洗衣機裡面藏了多少細菌和污垢，拆下洗衣槽一看，完全就是一層髒污黏在上面啊～洗完才又回復嶄新的面貌！從此之後我只要有到超市，都會補貨洗衣槽劑，希望可以維持洗衣槽的乾淨、保護小寶寶幼嫩的肌膚。

↓剛拆下來的洗衣槽（2019.08）

     從加入副食品後，寶寶就可以開始練習喝水囉！我們讓美美練習喝水是從4m開始的，一開始是直接拿朋友給的Vulli長頸鹿奶嘴瓶，因為它是直接使用奶嘴頭吸吮，寶寶可以很習慣用喝奶的方式來喝水。蘇菲這個瓶子真的很可愛，不過會一直漏水出來（一直找不到是哪裡沒裝好～好困擾），所以後來換了媽媽界大家都推薦的b.box，到目前為止用了大概4個多月，美美喝水一直沒有遇到太大的問題。

各位豬寶媽們衝紫南宮了嗎？

豬寶金幣領取目前進入倒數兩個月，有想幫寶貝收集作紀念的媽咪要趕緊記下時間囉📝最晚領取日是2020/3/31📝 

       第一次知道嬰兒可以補充益生菌，是美美兩個月大時感冒，帶她去看診時醫生推薦的。醫生說現在有很多孩子過敏，我和美美爸都有鼻子過敏，孩子過敏的機率蠻高的，長期補充益生菌會有幫助改善過敏。當時心裡很著急，沒有做功課之下就買了診間有販售的妙可適滴劑，一天六滴 讓美美食用，至於效果如何？因為我們只有用一瓶，比較看不到效果。沒有繼續買下去的原因是覺得它的設計好難數清楚到底滴了幾滴，而且寶寶動來動去不是很好對準嘴巴，六滴常常最後幾滴都滴到嘴邊流走了，很浪費啊～～一瓶貴森森要1200啊（媽媽吶喊）還有一個我蠻care的點就是，他需要搖勻後再滴（瓶身底部看到的白色粉末堆積物是益生菌），滴到嘴巴內時有時粉末多、有時粉末少，用完一瓶後我發現瓶底還有一層白色粉末，是搖也搖不開的～～～可是也來不及了，已經沒有油了啊啊啊啊～～～媽媽再度覺得浪費  

        這次申請了必惠而滴液讓美美試用，吸引我的地方是它的成份短雙歧桿菌，這是存在於母乳寶寶腸道內最多的菌種，可以說是寶寶體內的保母。